Мероприятия | Спортивный комплекс «АТЛАНТ»
Открыта регистрация на Zoom-тренировки «Живу спортом» 21 мая
Открыта регистрация на Zoom-тренировки «Живу спортом» 21 мая
⠀
21 мая портал «Живу спортом» организует 12 групповых тренировок в Zoom. Инструкторы проведут занятия по шести направлениям.
⠀
Занятия по йоге, кроссфиту, стретчитнгу и фитнесу (ОФП) состоятся в 10:00, 14:00 и 19:00, в 11:00 состоится тренировка для «Активного долголетия». Также в 10:00 пройдёт занятие для детей.
⠀
Выбрать подходящее для себя время и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте живуспортом.рф.
⠀
#ЖивуСпортом #Спорт
Готовимся к лету
Плавание
Готовимся к лету: https://vk.com/club161314830?z=video-161314830_456239075%2Fe22d76c4aed431bd26%2Fpl_wall_-161314830
Разминочные упражнения по плаванию
Плавание
Разминочные упражнения: https://vk.com/club161314830?z=video-161314830_456239074%2Fd0c215cb85c5be4b99%2Fpl_wall_-161314830
Тренировка по тхэквондо
Тхэквондо
Тренируемся дома: https://vk.com/club161314830?z=video-161314830_456239072%2Fpl_wall_-161314830
Подготовка к Олимпийским играм в Токио 2021
Подготовка к Олимпийским играм в Токио 2021
Тренируемся дома
Плавание
ОФП на суше: https://vk.com/video-161314830_456239071
Футбол
Внутренний удар: https://drive.google.com/file/d/1V0_Fq1TT5wrnHHpcwGntvlZhZt2CJZln/view
Продолжаем тренировки
Футбол
Прием и жонглирование мяча: https://drive.google.com/file/d/1mYJ-27WOWoVYVi5DcCVzu04LG4gO4CXQ/view
Все на зарядку!
Плавание
Разминка на суше: https://vk.com/video-161314830_456239069
Бокс
Зарядка: https://vk.com/video-161314830_456239070
Домашние тренировки
Продолжаем домашние тренировки
Футбол
o Чувство мяча:https://drive.google.com/file/d/14RJAa4oE6FvZ1Tk2u7OZakSO0cqQnF5n/view
Легкая атлетика
o Комплекс упражнений от тренера по легкой атлетике – Акулова Алексея: https://photos.google.com/share/AF1QipOD5OZsQQHSgBrgOLCq9Nut4MUIJOq3O-5HyIiX5rWpGX9Gauc9dFTclyR3Wkkpxg/photo/AF1QipM7dhmOq9TF0nWcj6-zg9T_OWL9LrKFJ9cr61iI?key=dUJzVHZOUFJOcVVRRzJZdVVpMW1kQi1VNE1MVGF3
Продолжаем тренироваться дома
Продолжаем тренироваться дома
https://vk.com/video-161314830_456239065?api_access_key=e750fb44080450c6ad
https://vk.com/video-161314830_456239066?api_access_key=de9e0003f67000871b
https://vk.com/video-161314830_456239067?api_access_key=c991a40d357675ab28
https://vk.com/video-161314830_456239068?api_access_key=2c49f3d2b1ee4a8fb9
Страница 9 из 23
«В началоНазад12345678910ВпередВ конец»Поделиться:
