Мероприятия | Спортивный комплекс «АТЛАНТ»

важная информация

ИЗМЕНЕНИЕ ГРАФИКА РАБОТЫ МБУ СК "АТЛАНТ"
ВСЕ Спортивные объекты МБУ СК «Атлант» для посетителей работают с понедельника по воскресенье с 09.00 до 20.00 по предварительной записи!!!

Спортивный комплекс «Атлант»:

1. Тренажёрный зал (пропускная способность – 5 человек)
14:00 - 20:00 (понедельник-пятница)
Инструктор – Кириллин Вячеслав Андреевич, тел. +7 (925) 735-98-00
2. Большая спортивная арена (пропускная способность – до 20 человек)
9:00 - 20:00 (понедельник-воскресенье)
3. Зал борьбы (пропускная способность – 8 человек)
12:00 - 20:00 (понедельник-воскресенье)
4. Зал аэробики (пропускная способность – 12 человек)
9:00 - 20:00 (понедельник-воскресенье)
5. Теннисный корт (пропускная способность – 4 человека)
9:00 - 20:00 (понедельник-воскресенье)
Все занятия осуществляются по предварительной записи
Ресепшен, тел. +7 (49620) 6-42-12

Спортивный зал «Колос»:
1. Тренажёрный зал (пропускная способность – 2 человек)
14:00 - 20:00 (понедельник-пятница)
2. Игровой зал (пропускная способность – 12 человек)14:00 - 20:00
Все занятия осуществляются по предварительной записи
Ресепшен, тел. +7 (49620) 6-42-12
Инструктор – Пантюхин Игорь Михайлович, тел. +7 (964) 597-83-06

Спортивный зал «Юбилейный» (пропускная способность – 5 человек)
Понедельник – суббота 9:00 - 20:00
Воскресенье 9:00 - 17:00
Все занятия осуществляются по предварительной записи
Ресепшен, тел. +7 (49620) 6-42-12
Инструктор – Захарова Маргарита Олеговна, тел. +7 (963) 620-66-56
Инструктор – Марков Владислав Михайлович, тел. +7 (968) 595-20-75
Прокат спортивного инвентаря
Вторник – воскресенье с 14.00-20.00
Понедельник - выходной

Среди спортивных площадок:
 Волейбольная площадка (пропускная способность – 6 человек)

 Хоккейная коробочка (пропускная способность – 6 человек)

 Воркаут (пропускная способность – 3 человека)

 Уличные тренажёры (пропускная способность – 3 человека)

 Городошная площадка (пропускная способность – 3 человека)

 Легкоатлетическая дорожка (пропускная способность – 1 человек на дорожку)

 Футбольное поле (пропускная способность – 12 человек)
Внимание!!!
Для любителей скандинавской ходьбы вход на беговую дорожку только со специальным инвентарём (с палками для скандинавской ходьбы, имеющие прорезиненный наконечник)

Открыта регистрация на Zoom-тренировки на портале «Живу спортом» на 30 июня

Друзья, открыта регистрация на Zoom-тренировки на портале «Живу спортом» на 30 июня.

30 июня портал «Живу спортом» организует тренировки по 5 направлениям.

Подключайтесь в любое удобное для вас время: 10.00, 14.00 и 19.00 для тренировок по кроссфиту, йоге, стретчингу.
Тренировки для детей - в 10.00 и 14.00, тренировка «Активное долголетие» - в 11.00
⠀
Выбрать удобное для себя время и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте https://живуспортом.рф

Упражнения помогут нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепить спину и выровнять осанку.
Оставайтесь активными!
#живуспортом #спорт

29 июня портал «Живу спортом» организует тренировки по 6 направлениям

Друзья, напоминаем, что открыта регистрация на Zoom-тренировки на портале «Живу спортом» на 29 июня.

29 июня портал «Живу спортом» организует тренировки по 6 направлениям.

Подключайтесь в любое удобное для вас время: 10.00, 14.00 и 19.00 для тренировок по кроссфиту, йоге, фитнесу, пилатесу.
Тренировки для детей - в 10.00 и 14.00, тренировка «Активное долголетие» - в 11.00
⠀
Выбрать удобное для себя время и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте https://живуспортом.рф

Оставайтесь активными! Начните новую неделю со спорта!

Открыта регистрация на Zoom-тренировки на портале «Живу спортом» на 29 июня

Друзья, открыта регистрация на Zoom-тренировки на портале «Живу спортом» на 29 июня.

Объявлены новые даты забегов «Живу спортом»

Стало известно, когда состоятся забеги серии «Живу спортом» в текущем сезоне. Ранее беговые события были перенесены в связи с введением на территории Московской области режима повышенной готовности и запретом всех спортивных мероприятий.
⠀
«Волоколамский рубеж» откроет Серию забегов 2 августа в Волоколамске. 22 августа состоится «ЗаRUNск» в Зарайске. 12 сентября в Звёздном городке пройдёт «Гагаринский забег». «Серпуховский марафон» запланирован на 26 сентября в Серпухове. Закроет сезон забег «Сергиевым путем», который пройдёт 10 октября в Сергиевом Посаде.
⠀
На каждом из забегов Серии «Живу спортом» для всех участников подготовлены дистанции различной протяженности, пролегающие по живописным местам городов Подмосковья. Анонсы регистраций и более подробная информация доступна на сайте живуспортом.рф.
⠀
Министр физической культуры и спорта Московской области Роман #Терюшков: «Для многих любителей активного образа жизни не только из Московской области, но и из соседних регионов, забеги серии «Живу спортом» стали неотъемлемой частью летнего сезона. В Подмосковье наметилась устойчивая положительная динамика эпидемиологической обстановки, позволяющая постепенно снимать введенные ранее ограничения. Мы, как и все остальные любители спорта, надеемся, что при сохранении такой тенденции вскоре можно будет рассчитывать на возобновление проведения массовых спортивных мероприятий на территории региона, и беговая серия «Живу спортом» сможет состояться в полном объеме и порадовать всех постоянных и новых участников».
⠀
#ЖивуСпортом #Спорт

Расписание Zoom-тренировок на 27 июня

Друзья, представляем расписание Zoom-тренировок на 27 июня.

10:00

СТРЕТЧИНГ https://живуспортом.рф/event/stretching_532
ЙОГА https://живуспортом.рф/event/joga_63289
КРОССФИТ https://живуспортом.рф/event/krossfit_743
ОФП для детей https://живуспортом.рф/event/ofp-dlya-detej_8

11:00
АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ https://живуспортом.рф/event/aktivnoe-dolgolet…

14:00
ОФП для детей https://живуспортом.рф/event/ofp-dlya-dete121
СТРЕТЧИНГ https://живуспортом.рф/event/stretching_7532
ФИТНЕС (ОФП) https://живуспортом.рф/event/fitnes-ofp_63422
ЙОГА https://живуспортом.рф/event/joga1_986

19:00
ЙОГА https://живуспортом.рф/event/joga_8743

Зарегистрироваться на тренировку можно на сайте https://живуспортом.рф/

Будьте здоровы! И оставайтесь активными!
#ЖивуСпортом #Спорт

Расписание Zoom-тренировок на 24 июня

Друзья, представляем расписание Zoom-тренировок на 24 июня.

14:00
АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ https://живуспортом.рф/event/aktivnoe-dolgolet…
ОФП для детей https://живуспортом.рф/event/ofp-dlya-detej_621
ЗУМБА https://живуспортом.рф/event/zumba_7433
ПИЛАТЕС https://живуспортом.рф/event/pilates_754
ЙОГА https://живуспортом.рф/event/joga_865

19:00
ФИТНЕС (ОФП) https://живуспортом.рф/event/fitnes-ofp_75343
ПИЛАТЕС https://живуспортом.рф/event/pilates_73432
КРОССФИТ https://живуспортом.рф/event/krossfit46_75

Зарегистрироваться на тренировку можно на сайте https://живуспортом.рф/

Будьте здоровы! И оставайтесь активными!
#ЖивуСпортом #Спорт

Продолжаем тренироваться дома

Футбол

Комплекс упражнений от Крашенина Владимира: https://vk.com/club161314830?z=video-161314830_456239099%2Fdef5f9fe5d271b8e77%2Fpl_wall_-161314830

Расписание онлайн-тренировок на портале «Живу спортом" на 23 июня

Друзья, напоминаем расписание онлайн-тренировок на портале «Живу спортом" на сегодня, 23 июня.

Упражнения помогут нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепить спину и выровнять осанку.

Выбрать подходящее для себя время и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте https://живуспортом.рф/

#ЖивуСпортом #Спорт
живуспортом.рф