Третий день тренировок на карантине

Идет третий день карантина, а тренировочный процесс не останавливается!

Представляем вашему вниманию еще некоторые материалы для самоподготовки от наших тренеров!!!

Самбо

• Не грустим на карантине: https://vk.com/samboplanet?z=video-138140267_456240314%2Fd9ab74e9ae2851c905%2Fpl_wall_-138140267

Бокс

• Учебный фильм по боксу: https://www.youtube.com/watch?v=itcH-FkbhpY

Футбол

• Упражнения с мячом: https://yandex.ru/video/preview/?filmId=9594072088708061132&text=Coerver%20Drills

Тхэквондо

• Техника ударов ногами: https://www.youtube.com/watch?v=m7Ydc0ljeNc

Легкая атлетика

• Техника бега: https://nogibogi.com/uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-texniki-bega/